Estrés y ansiedad: Los compañeros invisibles Uno de los principales retos que enfrentan los opositores es el estrés constante. La presión por cubrir extensos temarios, la incertidumbre de los resultados y la competencia feroz generan una carga emocional significativa. La ansiedad se convierte en una compañera constante, manifestándose en síntomas físicos y mentales que pueden […]